РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЛЕНОВ НАШЕГО КЛУБА
Вера
Результат по программе
идеальный прес за 1 мес
ссылка на профиль ВК
Вера
Подготовка в Мис Бикини
ссылка на профиль ВК
Екатерина
Результат за 1 месяц
Полина
Результат за 3 месяца
Николай
Результат за 1 месяц
Back
Next
 
КОНТАКТЫ
5 минут от метро Беляево, улица Миклухо-Маклая 18 к2, 4 этаж ВНУТРИ КЛУБА ЕДИНОБОРСТВ ШТУРМ
8 495 181 11 85
8 926 407 92 28, 8 926 065 73 53, 8 965 294 52 52
inform.fit@yandex.ru
На занятия для НОВИЧКОВ мужчин
Для создания здорового и красивого тела
На занятия при заболеваниях
На занятия для НОВИЧКОВ девушек
Для людей
с проблемами
Для занятий всей семьей
На занятия всей семьей
Для создания здорового и красивого тела
Но чем же еще наша студия фитнеса отличается от других фитнес клубов
1. Персональный подход к каждому.
2. Ведение тренировочного процесса и питания человека на всем протяжении тренировок.
3. Отсутствие большего колличества изолирующих тренажеров, мы делаем упор на базовые могосуставные упражнения и работу со своим весом - это помогает достичь больших результатов и снизить травматизм.
4. Научный подход - мы используем в наших тренировках все последние научные открытия в области фитнеса.

ДЕВИЗ КЛУБА - ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО.
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
+
+
КОНТРОЛЬ ТРЕНЕРА
Наша уникальность и результаты наших гостей основываются:

1. На большем колличестве эффективных упражнений при небольшом колличестве тренажеров.

2. На сочетании работы на силу, выносливость, скорость, и включение в работу всего тела.

3. На профессиональной команде тренеров.
ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИРОВКИ
С МИРОСЛАВОЙ
Crossfit, Stretching, BodyFitness, Pilates  и др.
РЕЗУЛЬТАТ=
ЗАПИШИТЕСЬ К НАМ НА ТРЕНИРОВКИ
ЧАСТО БЫВАЕТ ТАК:
Тренируешься в поте лица, а результата нет
Пришел заниматься, а что делать не знаешь.
Боишься подходить к тренажерам, что бы не раскачаться
Потренировался и болит спина, колени и др.
В ЧЕМ ЖЕ ОШИБКА И КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ?
1. Если вы в первый раз пришли в фитнес клуб - обязательно возьмите тренировки с персональным тренером (за эти тренировки он обьяснит вам как правильно выполнять основные упражнения, что бы избежать травм, как правильно построить тренировки для достижения ваших целей и даст начальную информацию по правильному питанию).
2. Если у вас есть проблемы со здоровьем приступайте к тренировкам только под контролем профессионального тренера.
3. Обязательно контролируйте калорийность рациона и нормы БЖУ, жестко соблюдайте режим питания.
4. Ведите дневник тренировок, следите за прогрессией тренировочного процесса, делайте периодизацию.
А наши тренера помогут вам делать все это правильно!!!

Фитнес клуб в беляево

Добрый день,
Если Вы находитесь на этом сайте,
значит вы хотите привести свою фигуру в норму и научиться поддерживать ее в этом состоянии!!!
Меня зовут Мирослава - я являюсь  старшим тренером  студии фитнеса Central-Fitness.
Я разрабатываю и провожу персональные тренировки для женщин и мужчин, направленные на похудение и коррекция фигуры (комплексный подход -консультирование по питанию на всём периоде тренировок бесплатно!), качественный набор мышечной массы (консультирование по спортивному питанию)
Веду направления в минигруппах по тренировкам:
Силовые, Crossfit, Табата, Body Skulpt, Make your body, Пилатес,
Stretching ( растяжка ) как для женщин, так и для мужчин, а также ЛФК- здоровая спина
Ну вот мы немного познакомились, дальше я бы хотела представить Вам нашу студию и рассказать как с нашей помощью Вы достигните нужного результата!
ФИТНЕС НА м.Беляево,
ул.Миклухо-Маклая 18 к. 2
СТУДИЯ ФИТНЕСА
ТОЛЬКО ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
И ТРЕНИРОВКИ В МИНИГРУППАХ
+7(495) 181 11 85
inform.fit@yandex.ru
 
Яндекс.Метрика