Услуги клуба Фитнес клуба Центр у метро Беляево, Коньково



Тренажерный зал от 1333 руб. месяц

Персональные тренировки от 1300 руб

Тренировки в ГРУППАХ

Клуб единоборств от 3000 руб. месяц

Детские секции от 3000 руб. месяц

МАССАЖ от 850 руб.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
КЛУБ ФИТНЕСА
+7(495) 181 11 85
inform.fit@yandex.ru
Body sculpt, super sculpt, body shock - тренировки в фитнес клубе центр на Беляево направленные на проработку всех групп мышц проводятся, как со своим весом, так и с отягощениями. Тренировка состоит из большрго числа упражнений. 
Lower body, ABL - тренировки в фитнес клубе центр на Беляево направленные на проработку ягодиц, бедер и пресса.
Upper body - тренировки в фитнес клубе центр на Беляево направленные на работу с верхом тела, с мышцами груди, рук и спины, также присутствует кардио разминка и элементы аэробики.
ABS - тренировки направленные на укрепление мышц преса и спины, проводятся приемущественно с отягощениями.
Step - занятия аэробикой на специальных платформах.

Силовые тренировки

Кардио тренировки

Программы смешанного формата

Аэробика - тренировки в фитнес клубе центр на Беляево состоящие из определенных движений и их связок.
Зумба фитнес (Zumba) - занятия в фитнес клубе центр на Беляево сочетающие в себе аэробику и движения из латиноамериканских танцев. Все движения просты и их легко повторить за тренером тоесть не нужно заучивать.
Функциональный тренинг
Круговая тренировка
Интервальная тренировка
Tae-bo

Программы Mind Body (разумное тело)

Пилатес
Йога
Калланетика
Стретчинг
Суставная гимнастика

Танцевальные направления

Яндекс.Метрика